La importancia de escuchar.

Una de nuestras características como mujeres es que nos gusta hablar mucho. Siempre esperamos ser escuchadas; y está bien, pero también necesitamos aprender a escuchar a los demás.

Hay personas que pagan para ser escuchadas por un profesional, pero podemos desarrollar esa habilidad. Puede ser una maravillosa forma de Dar y servir a los demás.

Significado de Escuchar: Prestar atención a lo que uno oye.

Facultad del oído para oír lo dicho (oído presto, dispuesto).

Nos falta el hábito de entender que conversar es escuchar la necesidad de la otra persona, de prestarle la atención y ponernos en sus zapatos para entender, desde su perspectiva, qué es lo que necesita o que es lo mejor para esa persona que nos está comunicando un deseo, un anhelo, una necesidad, una situación a resolver. Es necesario dejar de ser egoístas y pensar solo en nosotros.

Christopher Barquero

Estos son algunos pasos para escuchar activamente según Luis Fallas:

1. Ponga mucha atención: Deje de lado lo que está haciendo. No hable, mantenga las manos lejos del teléfono, suelte el bolígrafo. Siga escuchando aunque le parezca equivocado o irrelevante.

2. Relájese y deje a la otra persona que se relaje: Si logra que su interlocutor se relaje, tiene la mitad del camino recorrido. Lo ayudará a decir mejor lo que venía a decir. No haga uso de su autoridad. 3. Utilice lenguaje corporal: Exprésele interés en lo que dice, asintiendo, sonriendo o con gestos similares.

4. No interrumpa: Escuche detenidamente sin interrumpir. De esta manera, la persona sentirá que tiene alguien en quien puede confiar, y le revelará sus sentimientos reales.

5. Muestre simpatía: Deje bien claro que está interesado. Pídale a su interlocutor que le ayude a entender el problema.

6. Repita lo que le dijeron: Hágalo repetidamente hasta que su interlocutor le diga “sí, exactamente”. Parafrasear aclara el significado y estimula el entendimiento. Use las mismas palabras que le dijeron —no agregue palabras suyas.

7. No le tema al silencio: El silencio permite reflexionar sobre lo que la otra persona ha dicho. Aunque parece incómodo, no le debe temerle.

8. Enfóquese en el problema, no en la conducta: Las emociones pueden distorsionar cualquier situación.

9. Responda: Diga al menos “entiendo”. (Otras técnicas para escuchar activamente más abajo.)

10. Exprese sus sentimientos: Dígale lo que siente, no sin antes entender cómo se siente la otra persona. Sin embargo, no se involucre sentimentalmente en el asunto.

11. Ponga atención a la actitud: Cualquier gesto, sentimiento o temas que evada el interlocutor pueden dar claves acerca de lo que realmente quiere decir.

Parece sencillo y lógico, pero no todos sabemos escuchar.

¿Qué nos enseña la Palabra de Dios acerca de este tema?

Mis queridos hermanos, tengan presente esto: Todos deben estar listos para escuchar, y ser lentos para hablar y para enojarse.

Santiago 1:19

Nos ofrece hermosas promesas si aprendemos a escucharle a él.

El que atiende a la palabra, prospera. Proverbios 16:20

Dichosos los que oyen la palabra de Dios y la guardan. Lucas 11:28

Yo amo al Señor porque él escucha mi voz suplicante. Por cuanto él inclina a mí su oído, lo invocaré toda mi vida.

Salmos 116:1-2

Seguramente la mayoría de nosotras tenemos experiencias dolorosas que se hubieran evitado, si hubiéramos escuchado a tiempo. ¡Pongamos oído presto!